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公司工会开展第二季度女工课堂暨职工之家活动

近年来,慢生活、低碳环保、有机食物等概念已经成为城市健康生活的风向潮流,置业公司职工也将“轻食”作为一种时尚健康生活理念,公司工会为充分关心职工身心健康,减轻职场压力,于27日在职工之家举办以“吃出健康·轻松一夏”为主题的生活宣传讲座活动。

本次活动主题新颖、内容丰富,吸引了不同年龄段的男女职工积极报名参与,老师以“轻食”概念的来源作为活动的序幕和开场,围绕营养均衡搭配、身体无负担、“少食多餐”等原则,传授大家健康的饮食态度。活动现场气氛浓厚,场上场下互动交流不断,老师也紧贴现代人最关心的“减肥”“瘦身食谱”等关键词和热点问题进行疑难解惑,带领大家进行现场食物搭配,并根据职工们挑选的食物搭配进行综合点评,从而教会大家健康饮食必须从从低盐、低糖、低脂肪和纤维食物入手,控制一定的热量,让身材更完美、体质更健康。

本次活动旨在帮助职工们建立健康饮食理念,提升身体素质、提升生活品质,不断满足置业职工对美好生活需要的向往和追求。公司工会不断创新工作新模式、新理念、新思路、新举措,深入研究满足职工日常需求,在不断推陈出新运动项目之时,加与“轻食”生活的有机结合,为职工健康体魄提供有力保障。